治療に関して

五十肩は体の捻れから

五十肩は体の捻れから

2012/09/03 記事 (amebloから抜粋)

四十肩、五十肩の人の特徴

ほぼ全ての人の背中が捻れている
側弯だったり、猫背だったりして、正常ではない状態。

五十肩の原因は、肩ではない
背中の捻れ等で、肩が挙がらないから、挙げないようにするので、
いつしか肩の周囲の筋肉が萎縮して、石灰化していく。
普段から肩を動かしていれば、そうそう五十肩にはならない。

治療は、肩はほとんど触らない。
足、膝、腰、背中と整えると自然と肩は治っていく。
ほっておいても、2年あれば自然と治まる。

体の軸を整えると、肩は挙がりやすくなる。
そこで、少しづつ動かしていくと、柔らかくなり、
血行も良くなり、力もつくから早く治りやすい。

確かに、肩の周囲筋(棘下筋、棘上筋、小円筋、三角筋、
上腕二頭筋、上腕三頭筋)をほぐすこともやります。
でも、基本は、体の軸を取り戻すことが先決

矢作治療院 (^^)/

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